ส่วนผสม
Epsom salt 1 ถ้วย -ไปถามร้านขายยาจีนค่ะ บอกเขาว่าเอาดีเกลือฝรั่ง เขาจะเข้าใจ มันจะเป็นเกล็ดใสๆ คล้ายผงชูรส แต่รูปเกล็ดจะคล้ายน้ำตาลทรายค่ะ
น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ-ถ้าไม่มีเอาเบบี้ออยล์ค่ะ
สบู่เหลว 1/2 ถ้วย
วิธีทำ
ผสมทุกอย่างให้เข้ากันค่ะ ถ้ามันเหลวไปใส่Epsom salt ลงไปจนไม่เห็นส่วนของน้ำ ห้ามใช้เกลือป่นนะคะ เพราะตัวที่ช่วยผ่อนคลายคือ Epsom salt ค่ะ
วิธีใช้คือ ใช้อาบน้ำขัดผิวเวลาที่เรารู้สึกเหนื่อยจัดๆ หรือว่าเครียด ขัดเบาๆนะคะ ไม่งั้นผิวจะถลอกเครียดกว่าเดิมอีก พอตัวEpsom salt ละลายหมดก็ล้างตัวค่ะ หลังจากอาบน้ำเสร็จอย่าไปนั่งทำงานต่อนะคะ นอนอย่างเดียวเลยค่ะ ซักพักเราก็จะรู้ตัวว่า ทำไมมันเช้าเร็วจังนะเนี่ย 5555 โดนวางยาหลับสนิทค่ะ
ปล. ไม่ได้สอนให้วางยาใครนะคะ :)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น